感觉丢了自己,怎么办?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 08:53:55

不知道,怎么回事,可能是看了什么有关的文章什么的,有时候会有一种真空的感觉.脑子里什么都没有了,一片空白,对人事都不知道怎么看了,很不自信的感觉.可能刚出生婴儿还比我强一点呢.不喜欢这种感觉,怎么办呢,
那种情况下,对人说话做事很害怕.都没感觉的样子.糟透了

这是思维阻隔的表现，主要见于精神分裂症，也可见于正常人过度疲劳时、注意力分散时，因长期心理压力过大导致的神经症患者也经常会有这样表现出现。

希望能够对您的心理环境有更详细的了解，只有这样，才能找到合适有效的办法。

多出去走走,和朋友聊聊天会好一点,太闷了

你要是男的找个女朋友要是女的找个男朋友
再不行找几个兄弟玩玩网游打打牌侃侃大山

慌张的情绪.你要调理你的情绪而不是头脑