果汁一天之内什么时间喝最好啊!{女士请近}

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 18:03:53
和什么果汁最好啊!最好的是对皮肤有好处的啊!帮帮我吧!姐姐妹妹们~~~~!@

两餐之间或是饭前半小时是饮用果汁的最佳时间。因为果汁中含有多种有机酸、芳香物质和酶类，不仅能够刺激食欲，而且有助于消化。餐间饮用，还有利于膳食中铁的吸收。
肾功能欠佳的人，应避免在晚上饮用，否则早晨醒来，很可能会出现手脚浮肿。

楼上说的好