游戏和身心健康有什么关系

游戏是促进幼儿身心发展的基本活动

多数家长都望子成龙心切，从幼儿时期开始，就让幼儿去学绘画、乐器、舞蹈、健美操、书法等等，安排得满满的。有时幼儿玩“过家家”也认为无聊而要受到限制，甚至认为玩游戏是浪费时间等等。实际上这是违反幼儿身心特点的，不利于幼儿身心健康发展。
幼儿最喜欢游戏活动，几乎每天除去睡眠、进餐、盥洗、散步等必要的活动外，大部分时间都在玩游戏。幼儿的特点之一就是好动，而所有的游戏都伴有一定的活动，所以游戏，可以满足他们好动的习惯。另外，幼儿模仿性强，他们在生活中积累了一定有关成人的为人处事、言谈举止等多活动的形象，无不感到新奇，有积极参与成人活动的愿望。但由于幼儿实际支持经验贫乏和体力所限，尚无法直接参与成人的活动。因此，幼儿就在游戏中模仿着爸爸上下班，妈妈照顾孩子、带孩子去公园，司机开车，售票员售票 ，医生看病，售货员买东西等等，从而得到极大满足。所以说游戏是幼儿的基本活动，也是主导性活动方式。
通过游戏可以促进幼儿的全面发展。
(1)游戏不仅仅能满足幼儿自身活动的需要，还可以促进幼儿身心健康发展。幼儿在游戏中不断活动，并感受到愉快、兴奋，而且能发展各种动作能力，促进血液循环和呼吸系统的发展，从而对保护和发展神经系统起到良好作用。
(2)幼儿在游戏中摆弄各种玩具，光天化日可以锻炼动手、动脑的能力，而且还可以发展幼儿的想像力和创造能力。为了加强游戏主题的深度，扮演角色的逼真，玩得更好，幼儿就要不断构思，提高游戏的目的性从而培养意志力。幼儿在游戏中离不开各种玩具和替代物，从中加深对一些物质性能的认识。在游戏机中，幼儿要用语言表达自己想法，要用语言进行交流，因而语言得到发展。由此看来，游戏可以发展幼儿的思维、智慧、能力、情感、意志等。
(3)幼儿在游戏中要遵守一定规则，与水上伙伴友好相处，互相谦让。通过“医生耐心给病人看病”、“售票员态度和蔼地对待乘客”等游戏，使幼儿学习讲礼貌、谦让、关心他人等良好品质，提高幼儿社会交往能力。
(4)幼儿在游戏中有很多色彩鲜艳的玩具，并在游戏中学习布置环境，对美产生兴趣。在游戏中幼儿扮演角色，获得艺术的体验。游戏对幼儿美育有良好的促进作用。
由此看来，游戏是幼儿阶段不可缺少的基本活动，成人绝不可忽视，并要为幼儿提