怎么样瘦的最快？

他要真爱你 还在乎你胖瘦吗

七日瘦身 靓汤帮你忙：

汤料：洋葱，番茄，菜花，黄瓜，芹菜，青椒
做法：全放锅里，熬成菜汤即可
吃法：
第一天：只吃青菜，喝汤；第二天：只吃水果，喝汤
第三天：吃水果青菜，喝汤；第四天：吃少许的肉，青菜，水果，喝汤
第五天：吃水果青菜，喝汤；第六天：只吃水果，喝汤；第七日：只吃青菜，喝汤。
以上为“七日瘦身汤”，的确管用，不信你试，七天瘦五斤左右不成问题。
切记：水果，青菜，肉的位置不可倒，即不能瞎吃。完全照做即可达到效果，汤，做到饿了就喝，想喝就喝，想起来就喝，效果更佳。

切肉最快！

安全健康的减肥速度是平均每周1公斤！

我自己在吃细胞营养减肥食品，已经减去18斤了！！

最快最有效的方法是切脾脏，切了人一辈子都很难胖了。另外像抽肋骨，脂肪什么的也不是很适合你现在这个样子的状况，建议你可以试试番泻叶和芬氟拉明（果导片）。

少吃多动是不二法则,减肥靠的就是毅力

七天只喝水吃苹果