我18了 才1.65M 谁能帮我增高 最有效的方法

首先
比你矮的男生有的是，就算你从此不长了也不用太难过。要知道自卑会使你看上去更矮！！挺起胸来，是你要做的第一件事。
然后
18了也不一定从此不长个了。我有不少同学大学一年蹿了好几公分。有很多人都是长得比较迟，后发先至也未可知。要有信心,相信自己会长起来的。
接着
要多做跳跃性的运动，比如打打篮球，做做引体向上之类的，尽量少负重。多吃些促进骨骼发育的食物，含胶原蛋白多的。比如猪蹄儿 呵呵
最后
千万别瞎吃药！！很多药都是骗人的！！看看前一阵子的波丽宝，甩脂机——由此可见一斑。生命是最重要的。要是为了长个把自己的小命给搭上了可就不值得了。尤其是激素！！避而远之啊！

1、遗传是一个因素！
2、后天的发展也是因素。
3、你的年龄还可以再长！但要注意一下：保持良好的心态！营养要全面！要休息好！
4、不要和别人比身高！邓小平、也不高、但是他救了中国!

唉,人啊,到什么时候都不满足..
珍惜吧,,最起码现在你还健康

多跑步.锻炼锻炼.我天天跑步加做引体向上.现在比以前高了几CM了.

狂吃 猛睡

顺其自然吧，努力往上爬；不会有人因身高被歧视的。