雾天户外运动的害处是什么？机理？

雾天空气质量比较差，因为雾气中灰尘太多，运动过程中肺部会大量呼吸进雾气中的灰尘，所以不好。

不可以单纯的说什麽东西有益什麽东西有害，这是很不科学的~

大自然所有的天气都是在平衡我们的身体，不能因为几个什麽科学家说什麽东西对身体不好，我们就永远不吃它。铅和砒霜都有剧毒但它们确是中药材，这是为什麽呢？是为了平衡我们身体的小宇宙。相信大自然吧，亲近他吧。

如果有什麽问题可以给我发信息~~

最主要的是迷路！
曾经在太白山因为雾大迷路死了一个人。

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曾经在太白山因为雾大迷