急!半夜总是会莫明其妙地醒过来,怎么办啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 07:05:08
想知道具体病因以及如何医治?

如果每次醒来的时间在两三点的时候~或是醒来之后难以入睡~
是抑郁症的初期表现~建议去看一下心理医生~

去医院

睡觉前喝杯热牛奶,听一些轻音乐,舒缓心情