我是女孩,过了年22了,还有没有希望再长身高阿,怎样做啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 12:10:20
每天早晨坚持30分钟的慢跑,然后压腿、蹦跳,晚上做俯卧撑、仰卧起作,我说这些没有依据都是自己一直坚持的,因为没时间去健身房,也不愿花那冤枉钱,并且我24了,去年一年高了1.2cm,供你参考吧!
一个字,难!!
中国古话说的好23还要再冒一冒呢,所谓冒一冒就是还会长一下,抱个希望总是好的
别想了,接受现实吧!
你可以试着多吃一些猪筒骨!我是男的就是吃很多的猪筒骨现在都太高了好烦!多啃一点骨头上那些白白的东西还有就是吃里面的骨髓多喝汤吃不吃肉倒没什么。