突破问题????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 22:57:27
1)我每次在场下 想 上场后要怎么怎么突破```可上场后`怎么都不会
好像有一堵空气墙一样.....郁闷啊````而且不是很多人```而是1V1,
我是个新手`````是不是很多新人都是这个样子???

2)我也玩街球```可为什么我看别人的街球````他们的运球速度实在是太快了
而我是玩Poppin的```打起球有种机械的感觉`` 怎么运球都是很慢``怎么像他们那样?????/

他们一个变向`变速 就把我晃过去了```` 甚至有时把我晃倒..
汗`````
怎么办`啊???
达人 救命

达人来也~~ 呵呵
1,不能一口吃个胖子,什么事情都要慢慢做起.新人上场一般都非常紧张,一紧张头脑就晕晕乎乎,身体僵硬,这样的状态怎么能把人过了呢?所以要深呼吸放松心态,从容运球面对对手,之所以美国街头篮球玩的那么漂亮,你看哪一个高手不是就象玩一样?不要紧张!
2,什么东西都有个积累的过程,艾弗森,韦得都是苦练出来的,第一天打街球你怎么可能把球运的飞快?篮球是一种很复杂的智商运动,把一些基本的胯下运动以及运球,传接球练熟,再多些实战练习积累经验.
3老球皮经常会用些
变向就把新手闪飞了!告诉你一个最基本的奥妙:高手变向过人时你心里一定要默记:他这个动作是假的!!不要上当去堵他!!...当你经验多时自然就明白了!! 加油~~

1突破的人个子不用太高,而且必须先练好运球和速度
2突破战术:1背筐大法:首先运球,吸引来防守队员,然后背靠着防守队员,先顶两下,然后转往一侧冲一下,防守队员会去阻挡,然后往另一方向冲,腾出时间,=防守队员回来,你的球早已出手,如果吸引来两人或者三人来包夹,就把球传出去(究竟有多少人包夹,看你的造化了)2:韦德梅花步:当只有一个人防守时,就用突破急停腾时间,如果两人包夹,那么就=他们两人的距离没有并在一起时,撞到他们中间,然后抛射出去(我知道很难理解,而且理解了很难用,请记住,没有6块腹肌请勿尝试)3:小艾迷宗步:(这是我唯一难以达到最高境界的突破方法)先是跨下,背部连续运球,先左冲,再右冲,然后又是左冲,或者连续两下左冲,防守队员没两下就晕了,你究竟往哪里冲?!=他晕了就直接往前面冲(厉害吧)4“吉疯”战术:依靠身体和身高,躺在防守队员身上(这个……有点过吧),然后等下面的累了,突然往里面冲,摆出怪模怪样的投篮姿势(样子不要紧,只要求进筐)得分,简直气你没商量,而且这种战术防守队员越多越好用,靠的越舒服,防守队员的心理打击可见是多大(好晕)
以下就是我常用的突破了,至于街头篮球,那个不好玩,还是多练练真实的篮球吧
既然是1ON1,那么第一个战术最好用,也最简单(自认为)

你先要练习运球,没有好的球感,好的运球是不能过人的,让身体随着你的运球动,做出逼真的假动作,利用速度的起伏过人

我觉得,是否能练好运球是因人而议的.通常而言