我今年16岁,45kg,163cm,还可以高吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 10:56:10
有什么方法能够长高一点~
那算标准吗?我是女生~

做做仰握起坐，或者排球，而且多吃多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂。

不知道你是男生还是女生，16岁是虚岁还是周岁阿，你应该还能长的，不过跟你父母的身高有很大关系，想要长高就运动吧，篮球是个不错的选择。

18岁前 都是可以长高的 女生来讲的话

可以啊！~1
运动啊！~
篮球和游泳

多运动~运动~~~~ 多玩单杠 双杠~