我这是怎么了 身体感觉没力气

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 06:05:33
我这是怎么了 身体感觉没力气,整天没什么精神,对很多东西不感兴趣,有手淫习惯,一星期1-2次吧,我在上学,每天7:30到晚上八点在学校,晚饭5:30左右吃一些东西,然后将近九点回家后再正是吃饭,每天一回家感觉很累,只想睡觉,身上感觉没有多大的活力,不像年轻人,有人说我很老气,我今年17,这是怎么回事啊

心理作用吧 也许你想到即将面临的压力不知道怎么去解决 所以很压抑
所以想开些 多出去走走
换些思想
把注意力全投入到学习当中去

亚健康状态,可能有点疲劳,精神压力也比较大
调整心态,不要多想
适当进行体育锻炼

亚健康状态,可能有点疲劳,精神压力也比较大
调整心态,不要多想
适当进行体育锻炼

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培养兴趣,戒除手淫,放下思想包袱,加强体育锻炼.应该说,你非常富于想象力,你如果努力学习,专心于事,你将来将大有成就!