询问,关于打篮球所用到的绷带

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 00:12:57
对于象NBA中那些篮球运动员们所带的绷带是怎么回事?国内有买的吗?
大概多少钱?
或者有没有绷带的替代品?
我的脚踝打篮球时已经崴过几次,我该用什么样的保护措施,当然球鞋好是一个条件,问其他的保护措施,
在体育用品专卖店中所买的护脚踝是否可以有效起到保护脚踝的作用,什么牌子的最好,或者相对性价比更高,向安踏之类的那中可以吗?请高手指导一下

有护脚踝的东西卖啊!在体育用品商店就有的卖,或者在能买到护腕的地方就能买的到,然后可以在上面喷些药水,而且楼主应该不是专业人事,建议你打球时不要太激烈,锻炼身体没必要拼命,还有就是在打球时做做准备活动,就可以减少扭伤机率,价格吗?不太清楚,都是发的,还有就是如果介意牌子的话,国产我建议李宁,国外的我建议耐克

一般都是是医用绷带,各大体育用品店都有的

用法

绷 带
在敷料上加上绷带,可以维持直接压力,以控制出血、固定敷料或夹板、防止肿胀、支持肢体或关节、限制移动,绷带有时还可以协助抬动伤病者。

使用绷带的一般原则
*用绷带时,伤病者应坐或躺下。
*尽可能坐或站在他的前方,自伤侧裹扎绷带。
*一定要从内侧向外包裹,从伤处下方向上包裹。
*开始时,应确定伤处已支撑在正确部位。
*如果伤病者躺着,缠绕绷带时应自踝、膝、背和颈部等自然凹陷处通过。
*绷带裹扎的松紧度应以能够固定敷料、控制出血,或防止移动,但不得干扰血液循环为原则。
*应经常检查,确定绷带并未因组织肿胀而变得太紧。
*如果裹扎住四肢,则应露出手指或脚趾,以便检查循环情况。
*如果目的在控制出血,维持直接压力,则绷带结应打敷料上。
*如果目的在固定肢体,绷带结应打在未受伤侧的前方,除非有其他特殊情况。如果两侧都受了伤,则应打结在身体中央。
*如果必须打结以固定绷带时,一定要打死结。
*在四肢和身体间,以及在四肢的关节处,要使用绷带时,应尽量加入足够的填料,特别要注意自然凹陷的部位。

检查血液循环
在扎好绷带后,应立刻检查血液循环与神经。以后每隔10分钟也得检查一次。一旦发现有以下情况出现,应视需要调整或解开绷带。
*伤病者的手指或脚趾刺痛,或失去感觉。
*无法移动手指或脚趾。
*手指或脚趾甲呈现异常的白色或蓝色。
*伤肢的脉搏消失,或比正常肢体的脉搏减弱。
*手指或脚趾冰冷。

检查方式
压迫扎上绷带的手或脚的一片指甲,使其呈现白色。放松时,如果指