怎么样才可以让自己讨厌吃东西

你想厌食啊，如果真的讨厌吃东西了那身体也垮杆了。
不能说讨厌吃东西，但是可以控制食欲，看到喜欢的东西就想象自己刚才已经吃过了，尽量转移注意力不要把吃吃吃……放在心上，想象你还有更值得关注的事情，比如要逛逛商店看一下那些需要超级身材的漂亮衣服。

你吃食物中忽然发现里面有大便，或者很恶心的东西，时间长了，就怕了

你想减肥的话，最好的办法就是什么都吃。不然等你饿的时候在吃那样吸收更快。

每天吃饭不吃饭的时候 默默对自己说 我不想吃东西 就可以了
不过小心得厌食症哦

小心你的小命
不要这样啦~

最简单的办法就是，有心理压力