有什么办法能防止打电脑时眼睛不受损伤

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 13:51:59

要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。

其次,注意滋润眼睛,多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围湿度。

即使长期用液晶电脑也会损伤眼睛的,所以最好是劳逸结合

多休息。。。
是不是液晶的呀?不是的话就买个。是的话就不怕。因为液晶不怎么损眼。。但是看多了还是不好的。

戴防辐射的眼镜
用降低辐射的保护膜

用液晶显示器或者加个防幅射的那种玻璃也行吧,,

我用的是TCL的护眼屏

好像有一款能保护 眼睛的软件 我忘了