假期睡太多了，头晕怎么 办？

我也有类似的症状，应该是假期综合症，总是看电视啊，玩电脑啊，或者睡的太多或不足
调整一下自己的作息时间，尽量在自己的体力允许范围内
呵呵～～还有就是可能太闲的慌啦
找些有意义的事情做吧

那肯定是..去大自然..不要太远..就你城市周围之类的
体验大自然
你会发现这世界还是很美丽的.
你会突然发现你充满活力.这就是为什么..那么多人痴迷于冒险.去接近大自然
虽然你听起来或许会说这很傻..呵呵..

我给给你说句话好不好?
不要管傻不傻.只管做..做1次后.你就会懂很多...这世界其实很简单的.去接近大自然吧..虽然还有几天假期就结束了

早晨或者夜晚,多做有氧运动.比如:慢跑几分钟,踩一下单车,去郊外吹吹风,和朋友出去爬山啊``````````````

假期嘛，适当放纵一下自己吧，
我现在都黑白颠倒了呢，感觉很过瘾哦．．．
只是明天要上班了哦

该学习了，然后正常作息！

加上多运动！

就一切OK了！