我15岁身高174垂直起跳能摸到280,我有希望扣蓝么?为什么我助跑跳还不如原地跳的高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 08:26:14
我15岁身高174垂直起跳能摸到280,我有希望扣蓝么?为什么

正规篮筐是没希望的,因为它们3.05m
有可能助跑的速度不够,还有些小技巧
1,使用助跑的冲力跳的,是向上跳,不是向前跳
2,在助跑过程中不能减速,如果有足够的空间可是适当加速
4,跳的瞬间,要用小腿,脚腕,脚掌共同协调用力
5,在起跳的时候,摸高手要尽力伸展
最后是你的领悟能力了

.我15岁个他差不多高,那时就能抓学校的筐,现在我都22了,没长几厘米,还是最多抓篮筐.

球最底部的高度是没有280的。而且正规蓝筐是305。

应该可以,你只是欠缺一些技巧。现在好好练一下,等你再长高一点就行了,你才十五岁

助跑主要是靠节奏,并不是跑的越快跳的越高!
原来我打球的时候183,体重75公斤左右,虽然不能扣蓝,但是手腕可以打到篮筐

应该可以吧,主要是锻炼,,我现在大概167左右,,也15岁。。。但是我可以摸到篮筐。。。你比高我那么多。。。我直觉。。。应该可以。。。多锻炼。。。也许还可以长高。。哈哈。。。也许

我15岁身高174垂直起跳能摸到280,我有希望扣蓝么?为什么我助跑跳还不如原地跳的高? 我24岁身高173cm,助跑垂直起跳能摸蓝框,并超两个指关节。。我的腾空高度应该是多少??? 我不到18岁,身高1.73左右,双脚垂直立定起跳69CM左右,我的弹跳可以吗? 我身高170`臂展和身高差不多.垂直起跳能拉下筐`问下我的弹跳还算好么```如果不好``请告诉我影响弹跳的因素 我身高179,原地摸高225,垂直起跳连板都摸不到,助跑起跳超过篮筐6-7cm.怎么回事?? 我身高183垂直起跳单手抓标准篮筐很稳.为什么扣不进去? 我16岁,身高178CM,垂直起跳最高大概75CM,跑跳85CM,摸高在314CM,我应该打什么位置呢? 我身高约175CM,差不多能原地起跳摸板,能扣吗? 我身高1.72.手举起来有2.20.我垂直起跳差不多有1米,请问我有可能扣蓝吗? 我垂直起跳为什么跟跑跳差不多?能告诉我怎样跳,跳得高?