在班里沉默了一年的男孩如何重新建立好更好 更广的人际关系

简单给你以下几个建议：
1、上课多回答问题，多提问题，先混个“脸熟”
2、多与各种同学讨论问题，因为学习是你与每个人都有的共同语言。
3、男生爱玩，别人打球、上网吧之类多参与。
4、女生爱乐，增强自己幽默感，会给异性留下好印象。（切忌刻意哗众取宠，会被别人当小丑的）
5、多笑。
6、自信。

我切身体会哦。希望对你有帮助。

虽然想让人际关系好，但可不能着急，更不能勉强自己．
有时不喜欢的东西要委婉的拒绝．要真心诚意的和别人交朋友，而不是为了交朋友而交朋友，自然最好．否则你不久就会感到很累或寸步难行．要做最好的自己，不愁别人不欣赏你，经常微笑很有帮助！

先从周围同学开始 跟他们讲你最近发现了什么 喜欢上了什么 玩了什么 只要能找到共同话题 一切就解决了

别管以前是什么样子
那些毕竟已经过去了
从新开始

首先要有积极与大家交往的态度，多主动跟别人交往，说话，多帮别人，当然，这首先得建立在真诚的基础上的；其次，得有自信，相信自己会做得更好，从而你就会向别人展示一个真实的自己，加油吧，你会成功的。

最好的办法,变成二皮脸.话糙理不糙.注意分寸