20岁了家人都不高起完能长么？

长高跟遗传有关系,父母身高对子女身高是有很大影响的,但也不是绝对的,现在就有不少人,父母不高但子女还挺高的.
长高这个东东,关键是看你的骨龄,有的人,20好几,但骨龄只有10来岁,这就有继续长高的可能,建议你去大医院查下骨龄,就能知道自己还能否长高.
另外,运动也对身高有帮助的,多打篮球,排球,跳绳,让身体处于向上引伸的状态,也能帮助拉伸骨头,达到长高的辅助作用.

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跑吧

拉好,多做伸展运动

身高是70%的遗传.
男的身高=(父亲身高+母亲身高+10)/2
女的身高=(父亲身高+母亲身高-10)/2