清晨空腹喝茶叶可以吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 13:27:11
去武夷山回来,带了点茶叶,其中有一中叫雪豪(管家婆),说是有排毒通便的效果,清晨空腹喝最好.是这样的吗,这样会不会对胃有影响呢?清晨可以喝吗

不一定.
雪毫似乎不是一种茶叶,可能只是一种具有保健作用的中药,可作茶饮.
你的胃肠功能好吗?有胃痛等一些小毛病吗?

若没有,我认为还是可以空腹喝的.但建议不要太浓,以减少胃的负担.

早晨不宜空腹喝茶

清晨起床,空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述症状。这在医学上称之为茶醉,一旦出现茶醉现象,只要口含糖果或喝些糖水,即可缓解。

凡患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜清晨空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠粘膜,从而道致病情加重,有的还会起消化不良或便秘。

另外,大部分茶叶含有氟,空腹饮茶易致氟摄入量过多。如果氟在人体内蓄积过多,可能会引起肠道疾病、减弱肌肉弹性、损伤贤功能、损坏牙齿,甚至对骨质产生毒害作用。据测定,砖茶每克浸出0.25毫克氟,嫩茶叶每克仅浸0.06毫克氟。一般情况下,每天用3至10克茶叶,按上述资料计算,显然不会使人体增过量的氟。但清晨空腹饮茶,尤其是饮用浓茶,长期以往,就有可能会起慢性氟中毒,引发上述症状。

空腹不可以喝茶!!!
吃过东西他也有功效的。
呵呵

只从感觉上说,早晨喝茶不舒服

雪毫应该是一种绿茶,
建议不要空腹,
不管什么茶叶,空腹对胃都不好

具体的为什么我就不知道了,但是空腹喝茶在我们这里,家人长辈会严厉制止的...