用冷水洗脸会对眼睛造成伤害吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 17:03:35

要知道每天早晨用冷水洗脸,可以增强体质。如果坚持冷水洗脸,能提高鼻部血管的弹性和鼻膜的耐寒力,并加强抗御疾病的能力。这样做不仅能预防感冒,而且对神经性头痛、神经衰弱等病,掺有一定的疗效。此外,长期用冷水洗脸还能保护皮肤。 冷水浸脸是对上呼吸道黏膜血管的一种有效锻炼,能使其收缩与舒张变得准确而灵敏,血液供应良好,增强抵抗力而减少伤风感冒,时还可以减少面部皱纹出现。

冷水浸脸的锻炼方法,最好由夏末开始,每天清晨漱口刷牙后,在脸盆装入七八成满的凉水,吸一大口气后俯身把脸部浸入冷水中(水不要过耳朵),缓缓用鼻把吸入的气在水中呼出,然后把头抬出水面吸气,反复10—20次,再用温毛巾在面颊、额头、颈部来回摩擦,直到皮肤发红发热为止。

另外,冷水浸脸对眼睛也有益处。眼睛喜凉怕热,遇有心火、肝火就会长眼垢、发干、红肿以致充血。用冷水浸脸,能使头清眼明,既可以减少沙眼疾病,又可以保持视力,增强眼睛对疾病的抵抗力。如果原来眼睛有些小病,也可以慢慢消除。尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等病的人,好处更加明显。
怎么样,快快加分吧!

不会
冷水会刺激神经,达到醒神的目的
冬季用冷水洗脸还可以预防感冒,但过凉的水会伤害毛细血管,并刺激关节,易患关节炎

应该不会,偶老用冷水洗,眼睛也米咋的

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