谁知道香蕉干的能量和脂肪各是多少,还有米老头,好吃点的能量是不是很高啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 17:14:32

那些都是高热量，高脂肪，高糖份的零食，最好少吃，对减肥很不利的，最好多吃水果，多喝水，多吃蔬菜鱼肉，三餐外少吃零食，合理饮食就不会肥了。

是啊
油炸食品、含糖量高的食品 还有膨化食品
都是减肥的大敌
还是吃蔬菜水果放心...