为什么睡前泡脚有助睡眠?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/30 04:24:41

脚板上汇集了很多穴道和血管，睡前用热水泡可以促进血液循环，大概就是这个原因吧？

有吗？从来没有听说过？？？
这跟泡脚怎么弄到一起来了？

因为睡前把脚泡热了,脚就回暖,暖了人的睡眠就回好一点了.