男女那方面专家进

呵呵,第一个问题是正常现象,很多人都有的...
第二个问题嘛,男人的通病...靠你自己的意志来锻炼...

唉 可怜啊
多和你的女朋友沟通 没什么大不了的 慢慢会好的
如果是在不行 不够硬就让你女朋友帮帮忙 让他帮你弄弄 总之不用着急 顺其自然 就好啦~

勃起不坚,建议尝试偏方:活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效

最重要的是你要克服心理障碍!要做的时候,放松自己的心情,别太冲动,必要的时候可以想一些与ML无关的事情来分散你紧张的情绪! 要知道,大多数的人在第一次的时候都是不成功的,要知道你并没有毛病,所以不用着急和紧张的!
多做一些事前的爱抚,别太着急了!
多和女朋友交流,争的她的配合和鼓励!在关键时刻,需要她更多的爱FU
祝你成功!

做之前，先陪她说说煽情的话，然后爱抚！

多看看黄色录象吧，那都有呢！

你说的那些都是心里作用，你说过第一次没成功，后来每次都觉得很紧张，那是你的心里作用，只要克服自己的心里就行了