女生怎么减大小腿部分

竞走

骑自行车就可以了
我去年夏天学会的,那时候刚学会,觉得很新鲜,天天疯骑,结果我的腿整整细了一大圈,而且剩下的肉也很紧,不是说一碰就肥肉乱颤的那种

亲身体验,做操什么的很复杂,还要技术好,骑自行车没有什么技术含量的.上学的还是上班的,省下坐车的钱,每天骑上一段,就好了

拿刀

天天刮上2刀

包你有疗效！

哈哈

慢跑或走路啊!
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跳健美操!!
真的很有用哦~!

疯狂麦芽糖 敬上

还是多运动啊,使用药物只是暂时的啊