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就你简单的描述，我认为是肺上的问题，烟是比较上火（热）的东西，长期的抽烟会上火，（痰特别多、扁桃有点发炎）就是长期内热引起的，充血水肿的症状，我见意你喝点糖浆（比较便宜的那种就可以达到好的效果了），少抽烟，如果你烟隐大的话，一天在五支以内也是可以的。