我的嫉妒怎么办？

我为你的问题查了一本书，我想很长的答案，你也没有耐心读下去。听听我的答案吧
季度是竞争的副产品。因管每个人都可能产生妒意，又是他还是人们进取的动力，但妒忌心理是一种微妙，强烈而又隐蔽的消极情感，是拿别人的成绩惩罚自己的消极心理，对我们的发展有很大危害。做一个合格的竞争者，就要消除妒忌心理，培养健康的竞争意识。
克服妒忌心理的方法：
1，充实自己的生活，寻找新的自我价值
2，学会正确的比较，辩证的看待别人
3，提高个人道德修养，克服封闭狭隘意识

自信！多去登山，或者看海！ 开阔胸襟！
得失心不要太重！
利弊是共存的！

这句话你听过这句话吗？ 当你比别人强一点时别人就会嫉妒你，当你比别人强很多时，别人就会羡慕你，你应该明白了吧？祝福你