有关洗澡时间的问题~

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 15:11:33

很多书上描写人的生活都是起床以后洗澡，那睡前呢？
到底睡前洗好还是起床后洗好？或者洗两次？

睡前一定要洗脸和脚，睡后可以洗个澡。

````````自己认为
洗澡睡觉香!!
睡后洗有精神!
没事就洗两次吧`
但是头貌似不能一天洗几次
对头发头皮不好的说``

睡前不洗睡不着的呀。但是睡醒再洗的确又爽。

当然要洗,不然身体新陈代谢了那麼多脏东西和著一起睡会对皮肤很不好的

工作一天洗个澡能睡个好觉,30分钟左右,1小时内为宜,太久了头部缺氧.

早晨洗澡可以帮人提神，有助于一天的工作和生活