抑郁症我要喝咖啡提神，同时焦虑症我要吃安定，矛盾的很？应该怎么办？

抑郁症我要喝咖啡提神，同时焦虑症我要吃安定，矛盾的很？应该怎么办？
我同时有抑郁症，还有焦虑，社交恐惧症～～～
抑郁和焦虑症的用药会不会很矛盾？一个要吃兴奋的东西，一个要吃安定是不是这样？

抑郁症我要喝咖啡提神，同时焦虑症我要吃安定，矛盾的很？应该怎么办？ 喝咖啡提神好吗? 喝什么咖啡最提神？ 喝什么比咖啡提神 喝咖啡会提神吗？那我为什么没用啊 我喝咖啡、茶水为什么不能够提神 咖啡应该怎么喝呢？水要多少度才最好呀？什么咖啡最提神呢？ 高中生为提神喝咖啡合适吗 提神的方法，除了自残，喝咖啡 为什么喝咖啡和茶会提神？？