59岁的母亲总是长舌苔，是怎么回事？

我自己有时也是这样，舌苔很重。而且会引起口气很难闻。很烦心。我都是用以下方法解决的。
不宜食味重、辛竦、油腻的食物。多吃清淡的食物，还有熬小米粥喝试试，也许不错。（有时我舌苔很厚，我就喝妈妈熬的清淡的稀饭，舌头就会一下子红润很多。真的不错的）
如果舌苔很重，也可以到药房买小柴胡颗粒，冲茶喝。连续服用，会改善的。
每天刷牙的时候，顺便用牙刷轻轻刮几下舌苔。现在市面上有卖可以刮舌苔的牙刷，我就买了一个是双头的，有一个头可以用来刷舌头，可以更换用。才几块钱。

中医来说，舌苔是胃气的表现，有舌苔是件好事，如果一个人不长舌苔了那也就快完了，但是如果有白厚苔或者白腻苔，说明体内有湿，建议去中医院治疗，吃点利水渗湿的药，会好的

中医来说，舌苔是胃气的表现，白厚苔或者白腻苔，说明体内有湿，
食疗的话吃薏苡仁粥,就是米仁.冬瓜皮煎汤代水喝.