我已经20岁了,还能不能扣篮

当然可以，好好练练弹跳力，要找对方法啊！
22岁以后多少还会再长高一点，但是1.78cm也可以扣篮了，关键是弹跳力！
跑步，压腿，起蹲，蛙跳，坚持下去就会提高的！

1.78 能摸篮筐！ 你的弹跳很好哦！ 直到26岁之后，人才停止发育，有希望的。

haoqianga - 秀才 二级
这个人很幼稚.弹跳力是协调性的问题.不是练腿就能扣的.胳膊占弹跳力的20%你知道吗!如果说你只靠腿就能扣篮,那么你的腿就成象腿粗了!
到健身房锻炼各个部位的肌肉, 当然腿部也很重要!坚持1年.差不多可以爆扣了!

有志者事竞成

呵呵，等你再过5年之后，你会发现你现在的想法很幼稚

把蓝筐降低,或去所小学,灌蓝