吃火锅发胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 11:16:12

那要看你吃什么了,其实说吃火锅长胖那是因为火锅的锅底和蘸料热量很大。所以如果你喜欢吃火锅又怕长胖的话,可以选择清淡一点的锅底,在选择食材的时候也要注意多吃蔬菜少吃肉类 尤其是鱼丸什么的,吃的时候可以喝一点酸奶可以解腻。这样火锅的热量就会减小很多

会。。。
火锅的蘸料热量很高,会发胖的,还有麻辣火锅也会发胖,不要和火锅的汤,里面有很多煮的肉中煮出的油。不要吃火锅里的菜,因为吸收了很多的油,吃点海鲜或热量较少的牛肉还可以。 火锅本身为了增加口感用了很多佐料,多吃不利于身体健康。~

会,因为火锅的汤里面含有高热量和大量的盐,吃火锅的时间也比一般的用餐时间长,无意间就吃下过量的食物,导致脂肪的堆积

会!但是想吃的话,偶尔吃吃没有什么大的影响的

一般人不会发胖的,呵呵

一般不会