网游的毒我戒不了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 11:28:42
我刚毕业,目前已经找到工作了,虽然不是很满意,但鉴于目前的就业形式,决定先锻炼一下,混点经验再说。一直都再玩网游,有时候工作压力大了,就靠网游发泄一下,可是最近,下了班回家就开始游戏,晚上也不想睡,第二天来了公司先喝咖啡,在这样下去,我的身体会受不了的。并非网游的错,是个人自制力的问题,这些我全明白,但就是欲罢不能。该怎么调整下自己。工作一点都不开心,但为了那点经验,我真的在熬,不知是不是自己懦弱了,这次竟没有了炒老板的勇气了。希望有人能帮帮我,该怎么调整自己?

想要戒,彻底的戒掉,还得让别人监督,别人管着才行。最好让你家人帮你,你授权他们给你戒掉,有压力才能控制自己的行为。让他们管你一段时间,完全忘记网游,并且培养一个好的爱好,并且找其他有兴趣的事情充实时间,这样就不会在痴迷网游了。

这样还不行,可以停掉网络。自己没有决心停网,就让家人给计算机网络设置密码,不让自己知道,也无法上网。

还不行,就养一只宠物,调解心情,转移注意力。建议养狗、猫这类的宠物,像鸟、鱼这样不能直接在一起的动物,效果不大。

纯属个人建议!

简单了,我若干年前打游戏,4天三夜没有睡觉,最后命运逼得一定要戒,把号删掉,把电脑拆了放在家里,把告诉全天下的人不再去打游戏。走路离网吧远两步,不论任何理由,找朋友也好,找老婆也好,不再进入网吧。
我现在已经不玩游戏了,虽然还经常用电脑上网,朋友经常会叫我一起玩一些游戏,我都一笑置之说游戏太累了。
你要狠点!

卖掉帐号,电脑.找点别的事(谈个恋爱之类)

兴奋点太少了 弄的非此即彼
可以发掘几个自己其他的兴趣
平衡一下

这是第一份工作,一定要努力哦。。

在工作中找到乐趣,看看身边的同事,他们同如何工作的,现在工作压力这么大,竞争这么激烈,努力吧。
给自己制造一个长期计划和短期计划,再找一个人监督自己

我有两套方案给你参考:

1.玩吧玩腻了就不玩了。

2.强制自己睡觉或做其他的事
在自己清醒的时候写下将要做的事
比如今天几点睡觉
几点洗衣服几点吃饭
写细一点最好
把这个小本子随身带
按照自己写的做,如果完成不了就给自己惩罚。