指甲盖面上出现黑细条并是直的是怎么回事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 04:53:03
出现有两三年了

多吃蔬菜,晒太阳,调理心情,心情、生活都别太紧张。按时吃饭、睡觉，工作压力别太大。吃些复合维生素可能也管些事，不过还是从天然蔬菜、水果、饭菜中吸收是最好。不能太急，想一天改变不会的，需要慢慢变过来。

大概是灰指甲吧？

缺钙