腹肌不正怎么办

腹肌不对称和腱划有关系，而这个腱划是却是遗传的。平时所谓的腹肌其实就是一整块的腹直肌，因为腹部上的腱划才使腹肌看起来是一块一块的。有些人腹肌练的不对称，有些人只能练出六块腹肌，这都是因为腱划的天生不同。所以接下来只要锻炼腹部动作标准就可以了，不需要一边多练一边少练来平衡两边不对称。

买器械有点奢侈。
其实可以去健身房的，每个月60-500元不等，很划算。

个人认为不能矫正过来了，因为很多练健美的腹肌都有点歪
如果能矫正，他们早就矫正过来了~~呵呵

我也是 不知道怎么了腹肌不正

建议你去练习器械， 祝你好运啊