白天听了音乐，晚上睡觉时音乐总是在脑中回响，控制不住，经常影响我睡眠，这是怎么回事？怎样解决？

把你很喜欢的那首歌从早到晚的听,听恶心了就好了

多听听轻音乐

也算坏事...
可以去试试学习音乐
我就是这样,老爱听鼓,震的差不多脑震荡了干脆....
就学了鼓

多听听轻音乐

睡前喝杯牛奶

还有就是尽量不要听那么多音乐

最后多去运动运动```