戒 怎么去戒？？

戒一样东西固然简单，但是心瘾难戒。除非，你从心里讨厌抵触它

有人说，网游可以开发智力；有人说，网游能训练孩子的思维和反应能力。照这样看来，网络游戏对青少年并非有害无益，为什么广大教育工作者和家长还对网络游戏深恶痛绝呢？“网络游戏最大的危害就是对孩子心理的影响，它能改变孩子的认知。这些迷恋游戏的孩子普遍把负性的东西放大化。”陶然说，“危害的另一个表现就是人格异化。比如说低自尊、说谎、敏感多疑等。在道德上，上网成瘾的孩子会产生暴力倾向，处理问题情绪化，尤其是男孩子。我们这里有30%的男孩儿在家里砸东西、打父母。青少年长期上网，就会产生现实与虚拟两个自我。他们往往用虚拟社会中得来的经验处理现实问题，因此与现实社会格格不入。”

杨守建分析说，青少年时期是人生社会化的重要时期，是为以后走上社会打好知识和技能基础的时期。而沉迷于虚拟社会，显然不利于青少年在现实社会中的学习和交往。迷恋网游还容易造成亲子冲突。因为孩子沉迷游戏，家长自然坚决反对，不能理解。如果没有良好的亲子互动和有效的教育方法，亲子关系就会紧张。此外，网络游戏对青少年的身心健康与人格塑造等方面也会有不利影响。

其实网络上瘾可以这样戒的
一.是工作或学习有压力
二.感情方面有压力
三.家庭方面压力
以上是主要,我原来也是玩网络游戏上瘾有半年的时候都是
整天守着电脑玩网络游戏!
有的时候想戒的时候又可惜号里的装备级别拉
我就是在网上被骗后和家庭工作压力缓解后开始戒的
其实很好戒的,只要想的开就OK !

一是合理安排时间。二是要有自制力。凡是网游戏，我只要找到了外挂啊。或者知道怎么玩成高手了，一般就不玩了。。没挑战性。

对于网络游戏不是说想戒就戒,随着时代发展网络游戏已经成了人们生活中无法去处的一部分.
你不一定要戒,你可以把玩网络游戏和学习的时间合理安排.
做到劳益结合

看不到电脑 摸不到电脑