爱吃甜食容易得糖尿病吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 15:28:44

糖尿病的病因有很多种,最常见的遗传、自身免疫性疾病引起胰岛细胞破环引起糖尿病。
少吃甜食、面食能减轻胰岛细胞负担,减少糖尿病的发生。
从医学角度:糖的摄取量每天最好不要超过40克
\"糖\"的概念有广义和狭义之分。广义的糖指各种可消化的碳水化合物,包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉;狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆。而其实糖对人体的危害主要是后者。

答案是肯定的,多吃甜食导致血糖增加边粘稠,前期不是很明显的作用,可到以后(比如老了,就发现血液血糖浓度已经很高了),所以甜食少吃为妙~

吃多糖会导致尿糖,就是尿液含糖量高,但不是病,人人都会。一种是肾的肾小管因病变,使同透性增强,糖是大分子也能通过,就成了糖尿病。