请大家给个静下心来的法子

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 07:01:46
最近不知怎么搞的,学习时心总不下来,现在学习压力大,必须赶快静下心来,只好请大家帮帮忙了。
也可以说是集中精神的法子

听听巴洛克的音乐,可能会有效果,适当的减压

听轻音乐或者钓鱼~

班德瑞
试试就知道

出去走走或者坐公交车随便逛逛,看看别人就知道自己有多幸福

你可以试试去放松一下,玩会儿去,该学就学,该玩就玩。