请问猪血怎么做好吃?小松来看看吧(我今天整上午都在看你的回答)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 01:33:07

1、酸菜猪血汤
  原料:
  酸菜100克,猪血200克。

  辅料:
  姜片、葱花各少许,盐适量。

  做法:
  1. 酸菜洗净、切丝;猪血洗净,切成厚片。
  2. 砂锅置火上,倒入适量清水,把酸菜、猪血与姜片一起放入锅中,大火煮沸,加盐调味后,撒入葱花即可。

  Tips:
  一招鲜:用酸菜水洗猪肠、猪肚,只需两次,其腥臭味便可基本消除。
  口味翻新:如果在北方地区,尤其是东北,就可以把猪血换成血肠块,新鲜的猪血灌入猪肠中,添加一些葱花及调料,吃起来味道纯正口感绵厚,不影响瘦身功效。

  特色:
  酸菜能增进食欲,健康的瘦身概念决不是单纯的节食,有效调节身体对营养的充分吸收,猪血则能消除肠内胀气,通利大肠,而且富含铁质,可以防止缺铁性贫血。这道汤有助于消化的同时,促进女性生理经期流失的铁质还能有效补充,可以说是瘦身不减营养的好汤。但干肾病患者不宜常吃腌渍类的酸菜。

  2、猪血豆腐
  做法:1、准备;将豆腐和猪血切片,用开水烫过杀菌。葱切段,姜切丝,红辣椒切丝备用,还要准备少量水淀粉。

  2、油开后将姜丝辣椒丝下锅炒香后再放入切好的豆腐和猪血,略炒几下,加一点点酱油继续炒(炒的过程下手要轻以免弄碎豆腐和猪血)酱油炒匀后添一碗水盖上锅盖大火炖,炖到剩少量水时开锅加入盐,鸡精,葱段翻炒几下再加入水淀粉,汤汁收干后即成。

  (猪血是在超市买的正规厂家的盒装猪血)

  3、绿波猪血汤
  原料:
  菠菜3棵,猪血100克。

  辅料:
  葱段10克,盐、香油各适量。

  做法:
  1. 菠菜择去黄叶,洗净后切段;猪血洗净后切块。
  2. 锅置火上,放入适量香油,炒香葱段后放入适量开水,大火煮开。
  3. 将猪血放入锅中,煮至水再次滚沸,加入菠菜段、盐,煮至菠菜变色即可。

  Tips:
  一招鲜:准备一锅水,烧开后,将菠菜放入开水中焯一会