关于健康的问题，请大家都来看看

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 02:32:55
我是一个很瘦身体很虚弱的女孩，经常感觉浑身无力，我想好好补一下，让自己胖点，显得健康点，请问吃在三餐中都吃点什么能有效果啊？

可能是低血糖，注意锻炼，加强营养，很快就好了，多吃一点含蛋白质的食物，蛋，奶瘦肉，海产品等等，多吃些蔬菜。

BABY_314590803:
???????
这不是个男孩注册的吗？？？
女孩的你：
你的肝和小肠吸收功能不佳啊！！身体比较虚弱！过敏性的体质啊！！容易受风！肾也虚弱！
你在饮食上应该少吃多餐！水一次不要喝太多啊！以免加重肾的负担！！
你的肺也应该注意！！燥热啊！！多到外面运动啊！！
头晕是头部供血不足所制！！
思想上不要去透支明天的烦恼啊！！这样一来睡眠才好啊！！

祝你健康快乐！！！

请问你是吃多少都不胖的女孩吗？如果是，那就多吃点肉吧，还要多运动，每晚多吃点，真羡慕你啊。

我也跟你一样.别人建议我去搞几包中药调理一下,或补血阿胶.不过我是想去喝中药试试!

每天开心