为什么我跑步的时候或者稍微一运动就会觉得恶心干呕呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 08:55:59
早上只要一跑起来就开始不断的干呕，不是运动极限的问题，是不是慢性咽炎导致的

跑步时出现极限时的症状
是很正常的,每个人都会有,只不过出现的时间不一样
你应该加强锻炼了,而且跑步时候也应该注意技巧,尤其是呼吸的技巧,比如,每跑3步呼一次,然后吸气一次..
当然这个跟你个人体制和情况有关系了