吃过期钙片有何坏处

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 14:48:10

补钙过

量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严重的还容易引起高钙尿症,同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育,并影响生长。
血钙浓度过高,钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力,沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能,沉积在血管壁上将加重血管硬化等。

专家建议补钙应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可

以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂,奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人,可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行,而且更有效、更划算、更安全、更长久。
参考资料:http://health.sohu.com/20040724/n221175668.shtml

储放不好的话可能染菌,造成腹泻;该药品可能一些物理指标下降,导致吸收不好,等于白吃药,不起作用;有些补钙品与空气反应可能变性,造成不必要的身体伤害。持过期药品前应观察药片颜色等感官指标是否发生变化