维生素AD吃多了有什么坏处没？

一次大剂量或长期过量服用可引起中毒。宜饭后服用。
口服：成人每次1粒（维生素A1000TU，维生素D2 1000IU）每日3—4次。1岁以下婴儿每日1粒（维生素A1500IU，维生素D2 500IU），1岁以下儿童，每日1粒（维生素A2000IU，维生素D2 700IU）。
即使吃多了，短时期是察觉不到，是一种缓慢的体内蓄积。如需补充治疗用，你可以吃一周，然后停一周，这样交替，2-3个疗程后在复查疗效。

维生素AD过量了就会导致中毒
维生素A成人每日只需800微克，孕妇和乳母每日需要量可稍微多点。长期服用鱼肝油和维生素制剂，要注意过量导致中毒。
维生素D成人需要量为5微克，儿童和孕妇为10微克。维生素D可在体内储存，故要预防过量而导致维生素D中毒。

当然有坏处,维生素堆积

关键看脂溶性的还是水溶性的，脂溶性的会在体内堆积，而水溶性的问题不大

容易造成维生素中毒....

有,因为是脂溶性的,所以很难代谢,在体内蓄积容易中毒