我的脸面以前是很白皙的，最近脸面很暗淡，发灰！我有手淫的习惯！这和手淫有关系吗？应该怎么解决呢？

正常的手淫是有益身心健康的 不过你的情况还是去找专业的人问问哈

你睡太少了
拿绿豆弄成糊状涂在脸上肯定会变白

手淫过渡是会的~正常的手淫是有益身心健康的~对症下药吧

适当手淫对男性有好处！会刺激性器官的勃起，在作爱时会很好的！