沙拉酱的产品有冇反脂肪?有冇人知啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 10:10:26
丘比的沙拉酱有冇反脂肪成份?反脂肪听讲有可能至癌是吗?

沙拉酱中存在反式脂肪酸,另外还有好多食品中存在

反式脂肪酸主要来源于高温油炸的快餐食品、烘烤食品、包装零食、人造黄油、沙拉酱、色拉油、饼干、糖果以及冰激凌等。应限制这类食物的摄入量。
超市购物细看标识
在超市选购食品时,多留意一下食品标识。食品包装上通常不会直接出现“反式脂肪”的字眼,但凡是成分中有氢化植物油、半氢化植物油、人造黄(奶)油、人造植物黄(奶)油、人造脂肪、起酥油或英文为Hydrogenated(氢化),就表示有反式脂肪酸。油类前面如果出现“精炼”等字眼,那么在加工的过程中也有可能产生反式脂肪酸。
科学健康的烹调
采用牛奶替代咖啡伴侣,用橄榄油加醋替代沙拉酱,采用低温方法烹调,不要盲目追求“锅气”。另外,专家指出,我们平常炒菜所使用的豆油、橄榄油等植物油,都不需要经过氢化过程,因此不会含有反式脂肪酸,可以放心食用。

楼上的说了这么大道理有个屁用啊,生癌的人都吃饭的!!只要注意少吃就好了!人生短暂,尝遍天下美食才是正道!多吃蔬菜少吃荤多运动心情开朗健康长寿永相随

沙拉酱里面确实有植物油的存在,但是并没有使用氢化植物油。其中所用的油与日常生活中使用的食物油是一样的,所以不含反式脂肪酸,故无致癌的可能。