身高体重

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 20:40:05

我是个男孩还有几个月就20岁了身高175厘米体重115斤
怎么才能让我长胖啊我喜欢熬夜！我太瘦了我长的很阳光秀气的那种倒置周围的好朋友说我像 17-18的男孩一穿正装都说我像外头混的我晕！怎么才能快速变成标准身材啊？

去健身房比较快。练跆拳道

坚持每天锻炼身体,过两年你工作了,自然就胖了!
每天的工作会消耗你很多的脑力和体力,有一个强健的体魄非常重要!

如果你的经济能力还可以的话，可以联系我，能让你健康的增加体重的（增加肌肉不是脂肪）可以在百度给我留言。