怎么才能解大便?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 05:11:40

多吃一些香蕉、或者到医院里面看去代夫去啊，因为这是一种病啊。 有病就要看啊，对自己的身体有好处的。

有个土方法，吃萝卜或是萝卜汤，非常有效。

多吃粗纤维的蔬菜，少吃油腻食品

如果已经便秘，每天吃两个香蕉， 或者去药店、超市买芦荟胶囊， 主要是润肠通便的效果