请教大德心里总有一些不好的念头!请问怎么消除?

不要消除，别理它，别随它轮转，慢慢就会好的。
您算不错的，能体察到自己的念头，在妄念纷飞的时候，忽然一警觉，这一警觉，在佛教中，称为“始觉佛光”，佛是大觉者。大部分的人自己打妄念的时候根本不知道自己在打妄念，随其轮转，而毫无知觉。

身三 杀盗淫
口四 妄语 两舌 恶口 绮语
会引发恶果
身三口四由意三贪嗔痴而来 意三虽不带来恶果 由于我们定力不够 就会引发身三口四 而带来业果 所以修行要从摄心开始 摄心为戒
个人见解 仅供参考

发现了你的内心的错就是好的开始，向好的方向努力必有好的结果。努力吧。日子久了，你会有进步的。

随喜 susa8113
消除的办法就是念头起了不随之流浪、亦不压制念头。日久功深，各种不好的念头自然会化空。
阿弥陀佛