溜旱冰时跳360度 该怎么把握技巧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 18:01:15
我会正滑 倒滑 侧滑 转圈也还行 就是不会在滑的时候起跳360度的转弯
有什么技巧吗? 我学这个摔不少了。.. 还是不怎么稳当//

简单,左旋落地时重心向左,右旋时重心向右,还要注意屈腿放重心

祝你成功

我认为最好的办法是先打开身体，在跳跃的一瞬间收回来，应该能跳到360度．

技巧无他，唯多练而已

我是你教练的话会告诉你 "多跳"

先学180度跳

比较难