我患有皮肤病5年了

你的情况和我的差不多，所以特别注意有关皮肤问题，以下是我从网站抄到的资料： 常见症状有：

　　1. 剧烈瘙痒。可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部。为阵发性、痒感剧烈，常在夜间加重，影响睡眠。病人常用手抓挠不止。

　　2. 继发性皮损。因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。

　　注意事项：

　　1. 生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

　　2. 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

　　3. 内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

　　4. 精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

　　5. 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

　　另外还有自己的领悟：
　　居住的地方，空气要流通，有阳光直射进屋更好（紫外线治疗），床单要常换，每天换两套干净的衣服，尤其是睡觉前，要换干净的睡衣。。。。。。

　　（百力康）卫生药皂，乃用现代医学之防腐杀菌药吉配制而成，不损肌肤。
　　功能荡除一切皮肤烦疾，保护肌肤娇嫩幼滑。

　　民间偏方::皮肤瘙痒 --> 民间绝妙验方之皮肤瘙痒
　　[皮肤科]鲜韭菜与淘米水，按一比10重量配好，先泡两小时再一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身， 一日一次，连洗3天可愈。

　　以上几种方法，对我很管用，希望也对你有益，加油！